ร่างกายของเราเปรียบเสมือนอาณาจักรอันกว้างใหญ่ ที่มี “ระบบภูมิคุ้มกัน” เป็นปราการด่านสำคัญคอยปกป้องจากการรุกรานของเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมต่างๆ และในกองทัพแห่งการป้องกันนี้ “เซลล์เม็ดเลือดขาว” คือเหล่าทหารหาญที่ปฏิบัติหน้าที่อย่างไม่เคยหยุดหย่อน เพื่อให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรงและปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ เซลล์เม็ดเลือดขาวถือกำเนิดขึ้นจากไขกระดูก ซึ่งคอยผลิตและส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวเหล่านี้ออกไปทำงานทั่วร่างกาย ทั้งในกระแสเลือดและระบบน้ำเหลือง พร้อมเผชิญหน้ากับศัตรูผู้รุกรานตลอด 24 ชั่วโมง
มาทำความรู้จักเม็ดเลือดขาว
เซลล์เม็ดเลือดขาวไม่ได้มีเพียงชนิดเดียว แต่ประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาวพิเศษหลากหลายชนิด ซึ่งแต่ละชนิดมีความสามารถและบทบาทหน้าที่แตกต่างกันไป เพื่อรับมือกับโรคร้ายที่หลากหลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- นิวโทรฟิล (Neutrophil) มีจำนวนมากที่สุดในบรรดาเซลล์เม็ดเลือดขาวทั้งหมด ทำหน้าที่เป็นหน่วยแรกที่เคลื่อนที่เข้าสู่บริเวณที่เกิดการติดเชื้อหรือการอักเสบ เพื่อกินและทำลายเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราเป็นหลัก
- โมโนไซต์ (Monocyte) ที่มีความสามารถในการกินสิ่งแปลกปลอมขนาดใหญ่ เช่น เชื้อโรค เซลล์ที่ตายแล้ว หรือเศษซากต่างๆ ในร่างกาย
- อีโอซิโนฟิล (Eosinophil): มีบทบาทในการต่อสู้กับพยาธิและปรสิต นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการตอบสนองต่ออาการแพ้ต่างๆ
- เบโซฟิล (Basophil) ทำหน้าที่หลั่งสารเคมีอย่าง “ฮิสตามีน” (Histamine) เมื่อร่างกายพบกับสารก่อภูมิแพ้ ทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบเพื่อส่งสัญญาณเรียกเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดอื่น ๆ ให้เข้ามาในระบบร่างกาย
- ลิมโฟไซต์ (Lymphocyte) มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อระบบภูมิคุ้มกัน มีบทบาทสำคัญด้าน “ภูมิคุ้มกันเฉพาะเจาะจง” แบ่งออกเป็น
- บีเซลล์ (B-cell): หรือที่เรียกว่า แอนติบอดี้ (Antibody) ซึ่งเป็นโปรตีนที่สามารถจับจำเพาะกับเชื้อโรคแต่ละชนิด ทำให้เชื้อโรคอ่อนแอลงและถูกกำจัดได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญ บีเซลล์ยังสามารถจดจำเชื้อโรคที่เคยบุกรุกได้ ทำให้การตอบสนองในครั้งต่อไปรวดเร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
- ทีเซลล์ (T-cell) มีทั้ง T-helper cell ที่คอยกระตุ้นเซลล์อื่น ๆ ในระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงาน และ Cytotoxic T-cell ที่สามารถตรวจจับและทำลายเซลล์ของร่างกายที่ติดเชื้อไวรัสหรือเซลล์มะเร็งได้โดยตรง
NK Cell (Natural Killer Cell) หน่วยสังหารเฉพาะกิจ
- NK Cell หรือ “เซลล์นักฆ่าโดยธรรมชาติ” คือเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซต์อีกประเภทหนึ่งที่มีความพิเศษสุด ๆ เพราะมีความสามารถในการตรวจจับและ ทำลายเซลล์ที่ผิดปกติได้ทันที โดยไม่ต้องรอการกระตุ้นหรือคำสั่งที่ซับซ้อนเหมือนเซลล์ชนิดอื่น จัดเป็นส่วนหนึ่งของ ภูมิคุ้มกันโดยกำเนิดที่พร้อมตอบสนองอย่างรวดเร็ว
เป้าหมายหลัก ศัตรูตัวฉกาจที่ NK Cell เชี่ยวชาญคือ เซลล์ที่ติดเชื้อไวรัส และ เซลล์มะเร็ง โดย NK Cell จะปล่อยสารเคมีเข้าไปทำลายเซลล์เป้าหมายโดยตรง ป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายและยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก ถือเป็นแนวหน้าคนสำคัญในการเฝ้าระวังและกำจัดภัยคุกคามร้ายแรงเหล่านี้
เสริมความแข็งแกร่งให้กองทัพเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเรา
การดูแลรักษากองทัพเซลล์เม็ดเลือดขาวให้แข็งแกร่งอยู่เสมอ คือหัวใจสำคัญของการมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดี เราสามารถเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์เหล่านี้ได้ ผ่านการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
-
โภชนาการเพื่อภูมิคุ้มกัน
- โปรตีนคุณภาพดี เป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวและแอนติบอดี้ พบได้ในเนื้อสัตว์ ไข่ นม เต้าหู้ และถั่วต่างๆ
- วิตามินและแร่ธาตุ
- สังกะสี (Zinc) จำเป็นต่อการทำงานของทีเซลล์ พบมากในหอยนางรม เนื้อสัตว์ ตับ และธัญพืช
- วิตามินซี ช่วยกระตุ้นการสร้างและเสริมการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว พบในผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะนาว ฝรั่ง และในผักต่างๆ เช่น พริกหวาน บรอกโคลี
- วิตามินเอ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์เม็ดเลือดขาว พบในตับ ไข่แดง ผักใบเขียว และผักผลไม้สีเหลืองส้ม เช่น แครอท ฟักทอง
- วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์ภูมิคุ้มกัน พบในถั่ว อะโวคาโด และน้ำมันพืช
- อาหารเพิ่มพลัง NK Cell
- เห็ดต่าง ๆ โดยเฉพาะเห็ดไมตาเกะ เห็ดหลินจือ มีสาร เบต้า-กลูแคน ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของ NK Cell และแมโครฟาจ
- โสม มีสารจินซาน (Ginsan) ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของ NK Cell
- ถั่วเหลือง มีสารซาโปนิน (Saponin) ที่มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของ NK Cell
- โปรไบโอติกส์ จุลินทรีย์ดีที่พบในโยเกิร์ต กิมจิ และอาหารหมักดอง ช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งเป็นที่ตั้งสำคัญของเซลล์ภูมิคุ้มกันจำนวนมาก
-
ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์
- พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ร่างกายจะซ่อมแซมและสร้างเซลล์ต่างๆ รวมถึงเซลล์เม็ดเลือดขาว การอดนอนจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายระดับปานกลางช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวสามารถเคลื่อนที่ไปทั่วร่างกายเพื่อตรวจจับเชื้อโรคได้ดีขึ้น
- จัดการความเครียด ความเครียดเรื้อรังจะหลั่งฮอร์โมนที่กดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะประสิทธิภาพของ NK Cell การทำกิจกรรมผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ ฟังเพลง หรือแม้แต่การหัวเราะ จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มที่
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ สารพิษในบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำลายเซลล์ภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อการติดเชื้อ
ร่างกายของเรามีกลไกการป้องกันตัวเองที่น่าอัศจรรย์ การทำความเข้าใจและใส่ใจดูแล “เซลล์เม็ดเลือดขาว” ซึ่งเป็นกองกำลังหลักของระบบภูมิคุ้มกัน จึงเป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่การมีสุขภาพที่แข็งแรงและยืนยาวอย่างแท้จริง เริ่มต้นเสริมทัพภูมิคุ้มกันของคุณตั้งแต่วันนี้ เพื่อให้ร่างกายพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์
บริการเพิ่มจำนวน NK Cell
การเลี้ยง NK cell และเพิ่มจำนวนให้มีปริมาณเพียงพอทำได้ยาก เนื่องจาก NK-cell มีปริมาณน้อยในกระแสเลือด และมีค่าใช้จ่ายสูงมาก แต่ทาง SCL ได้ทำการพัฒนาวิธีการเพิ่มจำนวน NK cell และ NK-T cell ภายนอกร่างกายที่สามารถเพิ่มจำนวนเซลล์ได้มากขึ้นกว่าวิธีมาตรฐาน โดยท้ายที่สุดจะได้ Highly Active NK Cell Therapy – NK Cell เพื่อนำไปใช้ต่อไป
หากคุณกำลังมองหาสถานที่เก็บรักษาสเต็มเซลล์ที่คุณไว้วางใจได้…
STEM CELL FOR LIFE (สเต็มเซลล์ฟอร์ไลฟ์) คือคำตอบ
สอบถามบริการเพิ่มเติมได้ที่ สเต็มเซลล์ฟอร์ไลฟ์ (STEM CELL FOR LIFE) เรื่องสเต็มเซลล์มั่นใจได้ที่ SCL เพราะเราเป็นธนาคารสเต็มเซลล์แห่งแรกในประเทศไทยที่ได้รับใบอนุญาตการผลิตสเต็มเซลล์เพื่อขึ้นทะเบียนเป็นยา จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย.กระทรวงสาธารณสุข และเป็นบริษัทเดียวที่อยู่ภายใต้โรงงานเภสัชกรรมที่ได้รับ GMP มาตรฐานสากล
Hotline. 085-227-7909 24 ชั่วโมง
โทร. 0-2889-2600 จันทร์ – เสาร์ เวลา 08.00 – 17.00 น.
Email: stemcellforlife@greaterpharma.com
Line : @stemcellforlife